Пальмитоилэтаноламид (PEA): что это такое и как работает
26 июля 2026 г.
Аккредитована Санкт-Петербургским институтом биорегуляции и геронтологииБесплатно. Аккредитована СПб институтом биорегуляции и геронтологии
26 июля 2026 г.

Память слабеет с возрастом — это знает каждый, кто хоть раз искал очки, забыв их на лбу. Одно дело возрастная забывчивость, и совсем другое — болезнь Альцгеймера, при которой связи между нервными клетками разрушаются, а вместе с ними уходят воспоминания. Научная школа Владимира Хавинсона десятилетиями изучает, можно ли поддержать работу мозга с помощью пептидов. На Экспертном саммите Пептайдс 2026 об этом рассказала профессор Г. А. Рыжак, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии.
Пептидная биорегуляция выросла из рактической задачи. Около полувека назад Владимир Хавинсон начал работу в Военно-медицинской академии: требовались средства, которые повышали бы выносливость организма в экстремальных условиях. Их впоследствии применяли у подводников, лётчиков, ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС.
По ходу исследований обнаружилась любопытная закономерность. Механизмы, которые истощают резервы организма под сильной нагрузкой, во многом похожи на те, что запускают преждевременное старение у обычных людей под влиянием плохой экологии, стрессов и болезней. Эта параллель и стала переходом от военной медицины к геронтологии — науке о старении.
В 1992 году Хавинсон вместе с В. Г. Морозовым основал Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии и руководил им больше тридцати лет, до своей смерти в январе 2024 года. Институт получил статус консультативного центра ООН по вопросам старения.
В арсенале школы Хавинсона два основных класса пептидных средств, и работают они по-разному.
Из этой разницы и родилась идея сочетать оба класса. По опыту института, при коррекции работы органа результативнее действовать сразу на несколько звеньев процесса, а не на одно. В докладе приводилась одна из интенсивных схем: сначала цитогены под язык, затем цитомаксы курсом по десять дней, после чего цитогены и цитомаксы по тридцать дней. В сумме выходит около восьмидесяти дней. Это ориентир из практики, а не универсальный рецепт: конкретную схему подбирают под человека.
Главный принцип комплексного подхода прост: когда работаешь с одним органом, стоит поддержать и связанные с ним системы. Кровь должна доходить до клеток, печень — обеспечивать обмен, иммунитет — гасить воспаление. Вот несколько таких программ, разработанных институтом:
Из логики комплексного применения выросла отдельная линейка GPL — «геронтологические пептиды для долголетия».
Два продукта уже зарегистрированы как БАД и продаются: GPL Femme для женщин и GPL Man для мужчин. Это составные комплексы для поддержания функциональной активности организма, включая репродуктивную систему. Например, в женском варианте собраны пептиды щитовидной железы, сосудов, головного мозга, печени, эпифиза и яичников вместе с альфа-липоевой кислотой.
Ещё несколько комплексов находятся в стадии регистрации, то есть в свободную продажу пока не поступили:
О безопасности профессор сказала, что за годы клинических наблюдений института серьёзных побочных эффектов и осложнений не отмечали, а стандартные противопоказания — индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью.
Исследовательская часть доклада касалась болезни Альцгеймера. Её значимость растёт вместе с ростом продолжительности жизни: чем дольше человек живёт, тем выше риск нарушений памяти.
Чтобы объяснить, как устроена память, профессор описала механизм «на пальцах». Нейроны в коре мозга связаны в сеть через свои отростки — дендриты. На дендритах есть крошечные утолщения, дендритные шипики, которыми нервные клетки как бы сцепляются друг с другом. Много шипиков — сеть плотная, память работает. Шипиков мало — сеть распадается, воспоминания теряются.
Институт создал экспериментальную модель заболевания на трансгенных мышах — животных со встроенным геном, который запускает развитие болезни. На микрофотографиях разница видна наглядно: у здоровой мыши шипиков много, у больной — мало. После введения двух пептидов количество и форма шипиков у больных животных восстанавливались почти до нормы. С помощью компьютерного анализа специалисты также оценили гены, связанные с болезнью, и пришли к выводу, что пептиды могут влиять не на одно, а сразу на несколько звеньев этого многоступенчатого процесса.
Главная мысль доклада применима и без лаборатории: пептидная биорегуляция мыслит системой, а не отдельным органом. Поддерживаешь работу мозга — позаботься и о сосудах, и о печени. Занимаешься суставами — добавь внимание к кровоснабжению и иммунитету. На этом принципе построены и классические схемы, и линейка GPL. Подобрать конкретную схему поможет раздел с курсами на сайте.
Сама идея поддерживать орган вместе с его окружением — сосудами, печенью, иммунитетом, физиологически логична и хорошо ложится на то, как в целом устроен организм. Регуляторные пептидные молекулы действительно существуют и участвуют в работе клеток, это не выдумка маркетологов. Но между фразами «молекула участвует в процессах» и «эта добавка лечит болезнь Альцгеймера» лежит огромная дистанция, которую наука проходит годами и через независимые испытания. Своим пациентам я советую относиться к таким комплексам как к возможной поддержке на фоне здорового образа жизни и назначенного лечения, а не как к замене доказанной терапии. И обязательно предупреждать лечащего врача о том, что вы принимаете: даже безобидная на вид добавка способна влиять на действие лекарств.
Пептидные биорегуляторы — это лекарства?
Цитомаксы, цитогены и линейка GPL зарегистрированы как биологически активные добавки, а не лекарственные средства. Их позиционируют как поддержку функций организма, а не как средство лечения конкретных болезней. При наличии диагноза добавка не заменяет назначенную врачом терапию.
Правда ли, что пептиды помогают при болезни Альцгеймера?
На сегодня это предмет исследований, а не доказанный факт. Есть обнадёживающие результаты на трансгенных мышах, где после введения пептидов восстанавливались дендритные шипики. Но опыты на животных не переносятся автоматически на людей, и клинически подтверждённого лечения болезни Альцгеймера пептидными биорегуляторами не существует.
Чем цитогены отличаются от цитомаксов?
Цитогены — короткие синтезированные пептиды, действуют быстро и недолго, удобны в начале курса и для профилактики. Цитомаксы — натуральные экстракты, включаются медленнее, но работают дольше и дают последействие. Поэтому в интенсивных схемах их нередко сочетают.
БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Материал носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию врача.
Материал подготовлен по докладу профессора Г. А. Рыжак на Экспертном саммите Пептайдс 2026.