Темеро Дженеро

Относится к ряду заменимых аминокислот, но для некоторых тканей организма человека является незаменимой. В организме выполняет множество функций: синтез аминокислот, углеводов, стимуляция азотистого обмена, синтез нуклеиновых кислот, обезвреживание и вывод аммиака, нейромедиаторная функция. Кроме того, она участвует в окислительных процессах клеток головного мозга с образованием энергии (АТФ), обеспечивает повышение проницаемости мышечных тканей для ионов калия, синтез серотонина, участвует в синтезе ферментов (НАД), ц-АМФ, ц-ГМФ.

Оказывает чрезвычайно благоприятное воздействие на организм человека. Она принимает участие в синтезе таких незаменимых аминокислот, как треонин и метионин. Играет важнейшую роль в выведении токсических веществ из организма (в том числе аммика), в деятельности РНК и ДНК, в обмене веществ, синтезе имунноглобулинов. При дефиците аспарагиновой кислоты в организме снижается стрессоустойчивость, падает базовая жизненная активность, появляется ощущение непреходящей усталости.

Симулирует функции гипофиза, улучшает снабжение организма креатином, необходимым для работы мышц, стимулирует образование глюкозы из гликогена, ускоряет деление клеток костной ткани. Глицин входит в состав коллагена – важнейшего компонента сухожилий, кожи, хрящей, кровеносных сосудов.

Глицин является центральным нейромедиатором тормозного типа действия. Он оказывает седативный эффект, улучшает метаболические процессы в тканях мозга, оказывает положительное влияние при мышечных дистрофиях, на функцию простаты. Установлено, что глицин улучшает деятельность иммунной системы и снижает повышенные уровни холестерина и триглицеридов в крови. Он также способствует нормализации кровяного давления и уровня сахара крови. Рекомендован как средство, ослабляющее влечение к алкоголю, уменьшающее явления абстиненции, депрессивные нарушения, повышенную раздражительность, нормализующее сон.

Является важным источником энергии для головного мозга и центральной нервной системы; укрепляет иммунную систему, активно участвует в метаболизме сахаров и органических кислот.

Аланин может быть сырьем для синтеза глюкозы в организме. Это делает его важным источником энергии и регулятором уровня сахара в крови. Препятствует резкому высвобождению медиатора воспаления - гистамина, однако при этом не блокирует гистаминовые рецепторы. Устраняет периферическую вазодилатацию, которая является причиной вегетативных реакций по типу приливов, ощущения тепла, жара, головной боли. 

Способствует заживлению ран, улучшает способность к обучению, является главным компонентом коллагена, важен для функционирования хрящевой поверхности суставов, укрепляет связки, сухожилия и сердечную мышцу, улучшает состояние кожи. 

Участвует во всех жизненных процессах организма. Нормальная свертываемость крови, происходит только в присутствии солей кальция. Кальций играет важную роль в нервно-мышечной возбудимости тканей. При увеличении в крови концентрации ионов кальция и магния нервно-мышечная возбудимость уменьшается, а при увеличении концентрации ионов натрия и калия - повышается.

Является необходимой составной частью всех клеток и тканей, участвуя в сохранении ионного равновесия жидких сред организма; входит в состав ферментов, связанных с обменом фосфора и углеводов; активирует фосфатазу плазмы и костей и участвует в процессе нервно-мышечной возбудимости.

Незаменимая основная алифатическая аминокислота. Она катализирует процессы ферментативных превращений, принимает участие в обмене белков и углеводов. L-лизин снижает содержание триглицеридов в сыворотке крови, способствует абсорбции кальция и поддерживает баланс азота во взрослом организме, участвует в производстве антител, гормонов и ферментов, усиливает иммунитет к вирусным инфекциям, способствует образованию коллагена и восстановлению тканей.

Лизин оказывает помощь в предотвращении остеопороза, катаракты, сохранении мышечной ткани, облегчении стресса. Вместе с витамином С участвует в образовании карнитина.

Выступает в роли промежуточного химического соединения в процессах превращения аминокислоты Триптофан в серотонин, мелатонин и ниацин. Триптофан участвует в процессах сохранения азотистого баланса в человеческом организме, а это чрезвычайно важно и для здоровья в целом, и для набора мышечной массы в частности. Кроме того, из триптофана синтезируется серотонин, дефицит которого приводит к депрессии и бессоннице.

5-HTP способствует синтезу мелатонина, положительно влияя на регуляцию циклов сна и бодрствования. Мелатонин является естественным регулятором циркадных ритмов, а дефицит мелатонина, равно как и недостаток серотонина, нередко приводит к бессоннице.

Это естественный предшественник основного нейромедиатора – ацетилхолина, при непосредственном участии которого протекает до 70 процентов реакций в центральной и переферической нервной системе. Посредством него осуществляется коммутация – подключение друг к другу нейронов. Это касается нормального протекания нервных процессов, поддержения тонуса мышц, регуляции обменных процессов. В последние годы холин также считают витамином, имеющим отношение к окислению жиров в организме. 

Достаточное количество фолиевой кислоты в организме обеспечивает нормальный состав крови, а также ее качество; нормализует жировой и углеродный обмен. Дефицит витамина В₉ может стать причиной возникновения анемии.

Фолиевая кислота необходима для синтеза нуклеиновых кислот, в молекулах которых содержится важная наследственная информация. Этот витамин также очень важен для роста, развития и обновления всех клеток человеческого организма.

Способна повышать аппетит и обеспечивать нормальный пищеварительный процесс, обеспечивать устойчивость желудочно-кишечного тракта к инфекционным агентам, паразитам. Участвует в выработке серотонина – гормона радости. 

Оказывает влияние на активность половых и гонадотропных гормонов гипофиза. Увеличивает активность ферментов: фосфатаз кишечной и костной, катализирующих гидролиз. Цинк участвует также в жировом, белковом и витаминном обмене, в процессах кроветворения.