Янтарная кислота: что это такое и в чем ее польза?

Янтарная (бутандиовая кислота, сукцинат) — органическое вещество, присутствующее во всех живых тканях. Это важный участник метаболических процессов, без которого клетка не сможет производить энергию, а значит — жить.

Наш организм вырабатывает янтарную кислоту постоянно, однако возникают ситуации, когда ему необходимо получать это вещество дополнительно.

Это происходит при повышенных нагрузках интеллектуальных и физических, всевозможных стрессах и заболеваниях (особенно кардиологических), интоксикациях. То есть, при всех состояниях, когда организму необходимо больше энергии и кислорода.

Бутандиовую кислоту выпускают как в виде БАДов, так и в виде лекарств. Янтарная кислота относится к природным и в целом безопасным веществам. Однако существуют тонкости ее применения, о которых важно знать.

В этой статье мы расскажем о янтарной кислоте, когда и как ее принимать, и когда это нужно делать с осторожностью.

Что такое янтарная кислота

Янтарная кислота — необходимый участник цикла Кребса (цикл трикарбоновых кислот). Ее задача — обеспечивать полноценное клеточное дыхание и выработку энергии клеткой.

Справка! Цикл Кребса — главный энергетический аэробный цикл в результате которого мы получаем энергию в виде АТФ.

АТФ — молекула в которой хранится и высвобождается энергия, необходимая для поддержания жизни, движения и адаптации. В течение суток в организме вырабатывается 40 кг АТФ.

В норме бутандиовая кислота находится в клеточных «электростанциях» — митохондриях. Но в ряде случаях она выбрасывается в межклеточное пространство и в кровь. Это происходит, когда человек испытывает всевозможные стрессы — физические перегрузки, переохлаждение, повреждения тканей, тяжелые инфекции, онкологические заболевания. Таким образом янтарная кислота помогает организму легче перенести неблагоприятный период.

Это интересно! Впервые янтарную кислоту выделили в 17 веке перегонкой из янтаря. Отсюда ее поэтическое название.

Кроме митохондрий янтарная кислота вырабатывается в нашем кишечнике из пищевых волокон. Причем вырабатывают кислоту одни бактерии, а другие бактерии поглощают ее излишки, превращая их в короткоцепочечные жирные кислоты.

Этот вид жирных кислот участвует в регуляции всех систем организма. В частности они влияют на образование нейромедиаторов (серотонина, дофамина, норадреналина), усиливают общий и кишечный иммунитет, активизируют моторику кишечника, обеспечивают защиту печени и поджелудочной железы, влияют на энергообеспечение кишечного эпителия, нейтрализацию пищевых канцерогенов.

То есть янтарная кислота необходима практически для всех жизненно важных процессов.

Польза янтарной кислоты для организма

Полезное влияние на организм обусловлено функцией бутандиовой кислоты — обеспечивать выработку энергии и поддерживать клеточное дыхание. Это вещество помогает выживать клеткам в условиях кислородного голодания, уменьшает их повреждение. Поэтому сукцинаты часто назначают при тяжелых и неотложных состояниях.

Для чего нужна янтарная кислота человеку:

• для усиления клеточного энергетического и кислородного обмена;
• борьбы с повреждающим действием свободных радикалов (антиоксидант);
• замедления процессов старения;
• нормализации кровообращения, в том числе мозгового;
• поддержания работы сердечной мышцы;
• детоксикации организма, в том числе при похмельном синдроме;
• активизации иммунитета;
• усиления мышечной выносливости, снятия боли в мышцах после нагрузок;
• поддержания здоровья нервной системы и хорошего настроения;
• улучшения умственной работоспособности;
• повышение адаптации организма к стрессам и негативному воздействию окружающей среды;
• защиты печени, поджелудочной железы, почек;
• ускорения восстановления после тяжелых болезней и операций;
• поддержания нормального пищеварения;
• регуляция углеводного обмена, нормализация веса.

У янтарной кислоты много областей применения. Ее широко назначают как для лечения болезней, так и общего укрепления организма.

Так как препараты янтарной кислоты улучшают настроение, усиливают умственную и физическую выносливость, их «любят» спортсмены и студенты во время сессий.

Сукцинаты помогают выводить токсины, поэтому их часто применяют люди, страдающие от похмелья.

Хороший результат препараты янтарной кислоты дают людям, которые хотят ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес. Конечно, результат будет при комплексном подходе — с правильным питанием и спортивными нагрузками.

Заболевания, при которых применяют янтарную кислоту

• Сердечно-сосудистая система. Сукцинаты входят в стандарт экстренной помощи пациентам при инфаркте миокарда, нестабильной стенокардии, сердечных приступах. Применение янтарной кислоты бережет клетки сердца от разрушения, уменьшает количество аритмий. Также ее назначают курсами, чтобы поддержать энергию сердечной мышцы.
  Янтарная кислота активизирует кровообращение, улучает состояние сосудов. Назначается при нарушениях кровоснабжения конечностей (облитерирующий атеросклероз), варикозах.
• Мозг, нервная система. Применяется в комплексной терапии нарушений мозгового кровообращения, невропатий разного происхождения, депрессий. Препараты янтарной кислоты, особенно комбинированные, ускоряют восстановление после ишемического инсульта. Применение сукцинатов помогает затормозить процессы старения мозга и проявление возрастных нарушений — склероза, деменции.
• Гинекология. Янтарная кислота для женщин часто назначается в период климакса. Она помогает легче переносить приливы, перепады настроения, регулировать уровень глюкозы и холестерина, поддерживать в норме вес, который у многих женщин начинает расти с началом менопаузы.
• Печень. Бутандиовая кислота защищает печень, предотвращает жировое перерождение (жировой гепатоз), уменьшает ее воспаление. Применяется в комплексном лечении токсических и затяжных гепатитов, застоя желчи.
• Почки. Сукцинаты улучшают состояние почек при хронической почечной болезни, снижают риски образования камней.
• Дыхательная система. Применяется при бронхиальной астме, пневмониях и других бронхолегочных заболеваниях.
• Тяжелые, неотложные состояния. Комбинированные препараты с янтарной кислотой применяются при шоковых состояния, в послеоперационный период, при тяжелых интоксикациях, значительной потери крови.

Полезна ли янтарная кислота при беременности и ГВ?

Беременным и кормящим женщинам такие препараты назначают строго по показаниям. Например, при кислородном голодании плода, которое было подтверждено обследованием.

«Просто так» для профилактики, без назначения врача, беременным и кормящим сукцинаты принимать нельзя.

Можно ли принимать янтарную кислоту детям?

В инструкции к препаратам янтарной кислоты обычно указывают, что сукцинат назначают детям от 12 лет. Например, школьникам для улучшения памяти и обучаемости в периоды экзаменов.

При необходимости возраст применения может быть снижен. Например, бутандиовую кислоту применяют даже у новорожденных, которые перенесли асфиксию (удушье) во время родов.

Какие бывают препараты янтарной кислоты

Янтарную кислоту выпускают в виде таблеток или жидкости для инфузий (капельниц). В капельном виде вещество применяют только для лечения заболеваний по назначению врача.

Часто сукцинаты выпускают в комбинации с другими компонентами — иммуномодуляторами, витаминами и антиоксидантами. Например, витамином С, фолиевой кислотой, рибофлавином и так далее — в зависимости от назначения препарата.

Специалисты Института биорегуляции и геронтологии и компании Пептайдс выпустили препарат Энсил. Его состав представляет собой уникальную комбинацию биологически активных веществ, которая делает препарат мощным иммуномодулятором, антиоксидантом, онкопротектором, геропротектором.

В Энсиле содержатся:

• янтарная кислота;
• коэнзим Q10;
• карнитин;
• комплекс витаминов С, Е, Д, группы В;
• кальций;
• гидроксикоричные кислоты;
• фолиевая кислота;
• биотин.

Энсил замедляет старение, укрепляет иммунитет, придает энергии и сил. Его прием снижает риски онкологических заболеваний, а на ранних стадиях рака его добавление к традиционному лечению помогает повысить его результативность.

Также янтарная кислота входит во многие средства для улучшения зрения и лечения катаракты. Например, в пептидные капли Пиналекс добавлены янтарная и гиалуроновая кислоты, что усиливает эффективность препарата.

Когда и как нужно принимать янтарную кислоту

Для профилактики заболеваний, раннего старения, общего укрепления организма, в период экзаменов и нагрузок — янтарная кислота взрослым рекомендуется в дозах 100–400 мг в сутки, курсом 1 месяц.

Чтобы смягчить похмелье, за час до употребления нужно алкоголя выпить 200 мг сукцината.

Спортсменам в период интенсивных тренировок или соревнований принимать 500 мг 1 раз в день перед завтраком.

Важно! Янтарную кислоту в больших дозировках, а также детям и беременным женщинам может назначать только врач.

Принимать сукцинаты лучше в первой половине дня, и не позже 18.00. Они возбуждают нервную систему и дают прилив энергии, что может помешать вашему сну.

Кому противопоказана янтарная кислота

При хронических заболеваниях подходить к приему этого вещества нужно осторожно. По результатам многих исследований янтарная кислота может оказывать противоположный эффект в зависимости от ситуации. Например, как усиливать воспаление в организме, так и снижать его.

Янтарная кислота может делать раковые клетки более сильными и устойчивыми к химио- и лучевой терапии. Но это происходит не во всех случаях — только если злокачественные клетки испытывают гипоксию.

Сукцинат может слишком «разогнать» иммунитет, что вредно при аутоиммунных заболеваниях, особенно в периоды обострения.

В целом янтарная кислота полезна для кишечника и активизирует его иммунитет. Но при проблемах толстой кишки, возможно усиление ее воспаления. Однако, если принимать препарат не в таблетках, а в капельницах прием будет более безопасным.

То же касается болезней печени. Сукцинаты снижают жировой гепатоз и ускоряют выздоровление при гепатитах, но могут ускорить рубцевание печени, усугубив фиброз и цирроз.

Когда нельзя принимать сукцинат:

• при гипертонии;
• язвенной болезни желудка;
• глаукоме;
• позднем гестозе беременных.

Важно! При серьезных хронических заболеваниях только врач может решить принимать ли пациенту препараты янтарной кислоты, в какой дозировке и в какой форме.

Литература:

1. А. В. Смирнов, О. Б. Нестерова, Р. В. Голубев.// ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА И ЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ В МЕДИЦИНЕ.
2. Атлас Е. Е. , Попова Ю. Р.//. Реабилитационные возможности применения янтарной кислоты у женщин климактерического периода.
3. Иванова А.В., Султанова Г. Ф.// Янтарная кислота в реабилитации новорождённых, перенёсших асфиксию.